domingo, 7 de junho de 2015

Continuo correndo!

Não consegui ter tempo para publicar, mas quero deixar em registo esta grande corrida! Okay 8km não foram todos feitos a correr, ainda é impossível ahah, o que fiz foi andar até ao trilho (2-3km) e no trilho correr 1km, andar, 1km correr, andar, 1km correr, e andar do trilho a casa.
Portanto correr correr, corri 3 km.
Mas, foi a primeira vez que corri 3 km num "set" de exercício, e melhorei da semana passada (de alternar correr e andar a cada 200m).
As pernas... ui, doeram o dia todo ahahahah mas o meu corpo não deixa de me surpreender! <3
Amanhã é dia de pesagem!


1 comentário:

  1. Parabéns pela motivação e foco! Vc vai conseguir! Super beijo!
    ;*

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